Reggaeton & Zumba

RaggaetonReggaeton & Zumba

Il Reggaeton è un modo di allenarsi seguendo un ritmo energico e divertente che aiuta a scaricare le energie. I passi sono semplici e l’allenamento efficace: la lezione è una vera iniezione di energia, che coinvolge corpo e mente, rilasciando buonumore durante tutto il giorno.

Il Reggaeton mixa musica giamaicana con influenze reggae e dancehall con i ritmi dell’America Latina e sonorità tipiche dell’Hip Hop. Un mix esplosivo di frequenze musicali!

In una lezione di Reggaeton si allenano i muscoli di tutti i distretti corporei che si scolpiscono, si definiscono e si tonificano, ma i benefici si possono notare soprattutto sui muscoli dei glutei, gambe, braccia, tronco, addome che si allenano in modo efficace.

Il Reggaeton è la disciplina giusta per voi, se amate il ritmo latino e i balli caraibici. Una disciplina aerobica ad impatto molto coreografico!